Spécialisation Chan

Spécialisation Chan

La méditation Chan inspirée de l’école Niu Tou Chan est une méthode qui permet, en suivant les 4 étapes qui mènent à la joie, de prendre de la distance par rapport à nos soucis et de régler nos problèmes.

Cette méditation très puissante, qui se pratique face au mur, permet l’analyse de notre état émotionnel et physique pour nous aider à régler les problèmes de la vie quotidienne. Son processus en 4 étapes, retire toute émotivité à nos soucis, et sous ce nouvel éclairage nous pouvons prendre une juste décision.

Ce cycle qui vous est proposé a été conçu pour vous guider dans la transmission de cette expérience aux autres.
Cette formation se fait en 5 modules par vidéoconférence, tous les 2 mois. Une vidéo sera disponible et sera envoyée après chaque cours. Le dernier cours portera sur la manière d'enseigner le Chan et chaque élève exposera son expérience.