Ling Gui
École de Qi Gong et Médecine traditionnelle chinoise
Ling Gui
École de Qi Gong et Médecine traditionnelle chinoise
Vous trouvez ci-dessous la présentation des différentes méthodes spécifiques proposées par Ling Gui et leurs indications.
« Le Corps de Jade » est une méthode centrée sur la colonne vertébrale. Elle agit sur les douleurs rachidiennes, mais également sur tous les organes par son action sur le sympathique et le parasympathique. En simulant la respiration de la tortue, on travaille le rachis cervical ; celle de la grue, le rachis dorsal et enfin celle du dragon, le rachis lombaire. Les mouvements « d’étirement – maintien – relâchement » conjugués à chaque respiration spécifique concourent à soulager les douleurs et les tensions de tout le rachis et renforce l’immunité.
Spécialement conçu pour les femmes par Liu He, "La Fille de Jade" est un enchaînement d'exercices destiné à réveiller l’essence du Rein, régulariser la circulation du Qi du Foie pour débloquer le sang du Chong Mai. C'est une aide précieuse tout au long de la vie des femmes, en cas de problèmes gynécologiques, de stérilité ou lors de la ménopause.
Cette méthode s'inspire des positions symboliques de la main et des doigts de Bouddha, les mudras. Pour les chinois, les 10 doigts sont en rapport avec le Cœur, leur travail stimule spécifiquement des régions du cerveau. Les neurotransmetteurs sécrétés alors, agissent sur la dépression, l’anxiété et les problèmes de mémoire.
Cette méditation très puissante, qui se pratique face au mur, permet l’analyse de notre état émotionnel et physique pour nous aider à régler les problèmes de la vie quotidienne. Son processus en 4 étapes, retire toute émotivité à nos soucis, et sous ce nouvel éclairage nous pouvons prendre une juste décision :
Cette méthode est conseillée en cas de syndrome post traumatique.
La technique mise au point par Dr Liu Dong est différente de l'hypnose Ericksonienne puisqu'elle procède par le toucher et non par la parole. La connexion se fait en éveillant des sensations dans le corps à 4 niveaux successifs qui conduisent le patient dans un état de conscience modifiée. Cela réveille la sagesse du corps, reprogramme l’esprit pour recouvrer la guérison.
C’est une méthode pour faire revenir la lumière et l’éclat au fond des yeux. Trois organes doivent être purifiés et activés : le Cœur, le Rein, le Foie. Depuis plus de 30 ans, progressivement Le Dr LIU Dong l’a améliorée grâce à son expérience clinique. Aux USA, il poursuit des recherches pour affiner sa méthode spécifique pour améliorer les problèmes oculaires. Ici, l’exercice des yeux est associé au travail d'étirement de tout le corps par des mouvements calqués sur ceux d’animaux tels que la méduse, la libellule, le jaguar…